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ATELIER : Vivre les désaccords entre collègues

ATELIER : Vivre les désaccords entre collègues

Les désaccords font partie du quotidien, mais mal gérés, ils peuvent générer stress, tensions et conflits durables. Cet atelier permet aux collaborateurs de mieux comprendre leurs réactions émotionnelles, de découvrir les 5 étapes pour réagir de manière constructive et d’expérimenter des outils concrets pour gérer sereinement les désaccords. 
RPS (Risques Psychosociaux) Santé mentale Sophrologue
Emotionnel

Contenus

30% de théorie pour comprendre et 70% de pratique pour apprendre

Méthodes et moyens pédagogiques

 Cas pratiques - Echanges - Quiz 

Intervenant

Un Expert sophrologue pour vous accompagner 🙋

L'atelier en bref

  • Identifier la réaction spontanée face à un désaccord et comprendre son impact sur le climat de travail.
  • Comprendre le lien entre conflit, émotions et stress, et leur influence sur les interactions professionnelles.
  • Connaître les 5 étapes clés pour réagir de manière constructive face à un désaccord.
  • Expérimenter des outils pratiques pour se préparer à gérer sereinement les désaccords dans le quotidien professionnel.
  • Adopter une posture relationnelle positive, favorisant le dialogue, la coopération et la prévention des tensions chroniques.

Au programme :
  • Quelle est "mon" attitude spontanée en présence d’un désaccord ? 
  • Liens entre conflit, EMOTIONS ET STRESS ? 
  • Les 5 étapes pour bien réagir 
  • Expérimentation d'outils pour se préparer à gérer un désaccord

Bénéfices pour les collaborateurs
Les collaborateurs développent une meilleure compréhension de leurs réactions émotionnelles, apprennent à gérer les désaccords avec plus de sérénité et renforcent la qualité de leurs relations de travail.

Bénéfices pour l’entreprise
L’entreprise réduit les tensions relationnelles et les conflits chroniques, améliore le climat social et contribue à la prévention des RPS et à la performance durable des équipes.

Vous êtes

  • TPE - PME - ETI - Grand groupe
  • Managers - Collaborateurs

Thème

  • Thématiques : Santé mentale - RPS 
  • Sous thématiques : Humeur - Anxiété - Stress - Energie

Modalités

🕑 Durée préconisée : 30 minutes par atelier
👥 Nombre de participants préconisés : 15 par atelier
👉 Formats (Visio, présentiel, hybride) : Présentiel et visio
📄 Supports disponibles : Fiche de synthèse 
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Formation courte d'un groupe de collaborateurs par un Expert santé monMARTIN d'1 heure autour d'un sujet de prévention santé avec un temps d'échange.
Nombre de participants limité à 15.

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Compte client requis

Formation courte d'un groupe de collaborateurs par deux Experts santé monMARTIN d'1 heure autour d'un sujet de prévention santé avec un temps d'échange.
Nombre de participants illimité.

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