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Capsule de relaxation expérientielle immersive Podcalm
Offrez aux collaborateurs une pause mentale innovante et expérientielle grâce à Podcalm, capsule individuelle de relaxation multisensorielle brevetée. En quelques minutes, elle réduit le stress, relâche les tensions et favorise la récupération mentale et physique, tout en valorisant l’engagement QVCT de l’entreprise.
Podcalm est lauréat du Trophée de la santé mentale 2025 (République x Movember).
RPS (Risques Psychosociaux)
Santé mentale
Performance (forme/énergie)
Gestion du stress
Technologie de Prévention en santé mentale et innovation QVCT
Contenus
Technologie de Prévention en santé mentale
Innovation QVCT
Méthodes et moyens pédagogiques
Kakemonos informatifs
Fiche explicative Podcalm
Intervenant
-
L'atelier en bref
Podcalm est une capsule de neuro‑relaxation multisensorielle proposant des sessions courtes et autonomes. Une innovation française High-Tech brevetée pour améliorer la santé mentale et la récupération physique en milieu professionnel.
Sa technologie multisensorielle basée la neuroscience et la sophrologie combine de la musicothérapie avec méditation guidée / hypnose, l’aromathérapie, la luminothérapie et les ondes vibro-acoustiques permet de faire vivre une expérience unique à l’utilisateur à travers ses 4 sens (l’ouïe, l’odorat, la vue et le toucher).
Les programmes sont au choix selon le besoin (stress, concentration, récupération, gestion des émotions...) et les sessions sont de 5 à 20 minutes maximum.
Sa technologie multisensorielle basée la neuroscience et la sophrologie combine de la musicothérapie avec méditation guidée / hypnose, l’aromathérapie, la luminothérapie et les ondes vibro-acoustiques permet de faire vivre une expérience unique à l’utilisateur à travers ses 4 sens (l’ouïe, l’odorat, la vue et le toucher).
Les programmes sont au choix selon le besoin (stress, concentration, récupération, gestion des émotions...) et les sessions sont de 5 à 20 minutes maximum.
Objectifs
- Réduire le stress et la charge mentale
- Augmenter la performance
- Favoriser la récupération émotionnelle et physique
- Offrir une expérience concrète de prévention santé mentale
Bénéfices collaborateurs
- Apaisement immédiat
- Réduction de la charge mentale
- Réduction du niveau de stress
- Meilleure concentration & clarté mentale
- Récupération mentale & physique
- Augmentation de la performance
Bénéfices entreprise
- Innovation améliorant la QVCT et la marque employeur
- Augmenter la productivité collective
- Réduire le coût du burn-out et de l’absentéisme
- Engagement concret en prévention des RPS
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monMARTIN met son expertise au service de la performance de votre organisation et met à votre disposition des outils de prévention santé à utiliser au quotidien. Contactez-nous
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