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Au programme
Bénéfices pour l'entreprise :
ATELIER : Comprendre et apaiser le stress post-traumatique : une approche corporelle pour se reconstruire
Un événement traumatique peut laisser des traces durables, parfois incomprises, tant par la personne concernée que par son entourage. Le stress post-traumatique se manifeste alors par des réactions physiques, émotionnelles et cognitives qui peuvent impacter profondément le quotidien. Dans cet atelier, notre Expert(e) propose une approche progressive, sécurisante et accessible pour mieux comprendre ces mécanismes et redonner du sens aux réactions vécues.
RPS (Risques Psychosociaux)
Santé mentale
Psychologue
Contenus
30% de théorie pour comprendre et 70% de pratique pour apprendre
Méthodes et moyens pédagogiques
Mise en situation - Quiz - Fiche de synthèse
Intervenant
Un Expert Psychologue du travail pour vous accompagner
L'atelier en bref
- Comprendre ce qu'est le stress post-traumatique et le distinguer du stress aigu
- Reconnaître les réactions courantes comme des réponses normales et protectrices
- Identifier les principales approches non médicamenteuses existantes
- Expérimenter une technique thérapeutique
- Repérer quand et comment solliciter un accompagnement professionnel
Au programme
- Comprendre ce qu'est le stress post-traumatique et le distinguer du stress aigu
- Reconnaître les réactions courantes comme des réponses normales et protectrices
- Identifier les principales approches non médicamenteuses existantes
- Expérimenter une technique thérapeutique
- Repérer quand et comment solliciter un accompagnement professionnel
Bénéfices pour l'entreprise :
- Prévenir les risques psychosociaux post-événement critique
- Réduire l’impact des traumatismes sur la santé et la performance
- Renforcer la politique QVCT et santé mentale
Bénéfices pour les collaborateurs :
- Comprendre le stress post-traumatique
- Apaiser leurs réactions et retrouver un sentiment de sécurité
- Identifier les ressources et les accompagnements adaptés
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monMARTIN met son expertise au service de la performance de votre organisation et met à votre disposition des outils de prévention santé à utiliser au quotidien. Contactez-nous
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