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La Fresque du Mouvement est un atelier collaboratif de sensibilisation à la sédentarité et à l’importance du mouvement au quotidien.
Inspirée de la pédagogie des fresques (comme la Fresque du Climat), elle invite les participants à réfléchir ensemble aux causes et conséquences du manque de mouvement, puis à identifier des leviers d’action concrets pour faire évoluer leurs habitudes et leur environnement de travail.
Un atelier participatif, fédérateur et engageant, idéal pour ancrer durablement une culture de prévention santé et de bien-être en entreprise.
C’est aussi l’outil idéal pour former vos futurs ambassadeurs anti-sédentarité, capables d’inspirer et d’entraîner leurs collègues vers plus de mouvement au quotidien.
1/2 JOURNEE A THEME : La fresque du mouvement
Et si nous bougions nos habitudes pour mieux comprendre notre rapport au mouvement ? La Fresque du Mouvement est un atelier collaboratif qui sensibilise vos collaborateurs aux enjeux de la sédentarité et de l’activité physique, de manière ludique, impactante et collective.
TMS (Troubles Musculo-Squelettiques) métiers bureau
Performance (forme/énergie)
Sédentarité / Télétravail
Formateur spécialisé
Prérequis
Aucun
Validation
NA
Documentation
Kit d'animation et de communication
L'offre en détail
- Sensibiliser aux risques liés à la sédentarité et au manque de mouvement
- Comprendre les liens entre activité physique, santé et performance
- Engager les collaborateurs dans une démarche collective de changement
- Créer un moment d’échange, de cohésion et de prise de conscience
La Fresque du Mouvement est un atelier collaboratif de sensibilisation à la sédentarité et à l’importance du mouvement au quotidien.
Inspirée de la pédagogie des fresques (comme la Fresque du Climat), elle invite les participants à réfléchir ensemble aux causes et conséquences du manque de mouvement, puis à identifier des leviers d’action concrets pour faire évoluer leurs habitudes et leur environnement de travail.
Un atelier participatif, fédérateur et engageant, idéal pour ancrer durablement une culture de prévention santé et de bien-être en entreprise.
C’est aussi l’outil idéal pour former vos futurs ambassadeurs anti-sédentarité, capables d’inspirer et d’entraîner leurs collègues vers plus de mouvement au quotidien.
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monMARTIN met son expertise au service de la performance de votre organisation et met à votre disposition des outils de prévention santé à utiliser au quotidien. Contactez-nous
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